علائم ورم پا و مچ پا چیست؟

ورم پا و مچ پا چیست؟

مچ پاها و پاها اغلب به دلیل احتباس آب یا آسیب متورم می شوند. هنگامی که ایستاده اید، رگ های خونی شما تا حد امکان منبسط می شوند تا خون بیشتری به سمت آنها جریان یابد. اگر برای مدتی حرکت نکنید، آنها دوباره به سرعت به اندازه کافی کوچک نمی شوند. این باعث می شود که مایع (آب) در بافت بدن پا در بافت های نرم اطراف پا و ناحیه مچ پا جمع شود و در نتیجه ظاهری پف کرده به نام ورم پا و مچ پا ایجاد شود. معمولاً 6 تا 10 ساعت طول می کشد تا پاها پس از ورزش پایین بیایند. مهم ترین نکته ای که هنگام تلاش برای کاهش ورم پا و مچ پا در اثر ورزش باید به خاطر داشته باشید تمیز و خشک نگه داشتن پوست است.

ورم پا و مچ پا چگونه تشخیص داده می شود؟

برای تشخیص درست ورم پا و مچ پا به معاینه فیزیکی توسط پزشک نیاز است. در صورت لزوم، پزشک ممکن است عکس‌برداری با اشعه ایکس یا سایر آزمایش‌ها را نیز تجویز کند. روش‌های مختلفی وجود دارد که پزشک ممکن است شما را آزمایش کند، از جمله نگاه کردن به رگ‌ها و شریان‌ها، بررسی ضربان نبض، گوش دادن به ضربان قلب، مشاهده قدرت عضلانی، احساس برآمدگی در امتداد ساق پا یا ساق پا، آزمایش بینایی شما با استفاده از یک لامپ شکاف، پرسیدن سؤال. در مورد هر گونه بیماری اخیر، داروهایی که ممکن است به طور منظم مصرف کنید و غیره، و سپس تمام این اطلاعات را قبل از تشخیص نهایی ورم پا و مچ پا در نظر بگیرید.

علائم ورم پا و مچ پا چیست؟

برخی از علائم رایج مرتبط با تورم پا و مچ پا عبارتند از: ناراحتی یا بی حسی، قرمزی، خارش، احساس سوزش، درد، التهاب، تاول، گرفتگی عضلات، سفتی، گرمی یا خنکی، حساسیت، و تغییر شکل یا تغییر شکل قابل مشاهده (یا بزرگ یا کاهش یافته) . سایر شرایط مانند ادم لنفاوی نیز می تواند باعث تورم پا و مچ پا شود. لنف ادم در اثر آسیب به سیستم لنفاوی ایجاد می شود که بر توانایی تخلیه مایعات از سلول ها تأثیر می گذارد و آن را در داخل بافت ها نگه می دارد، جایی که شروع به ایجاد تورم، درد، تغییر رنگ و ضخیم شدن نواحی آسیب دیده می کند ( زندگی سبز ).

درمان چگونه فایده دارد؟

اگر ورم مزمن پا و مچ پا درمان نشود، می تواند منجر به افزایش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت، سرطان، بیماری کلیوی، مشکلات گردش خون، پوکی استخوان، بیماری های مفصلی، آسیب عصبی و سایر مشکلات سلامتی مانند نقرس، ادم (جمع شدن مایعات) شود. و آرتریت روماتوئید. بنابراین، تشخیص زودهنگام و مدیریت صحیح بسیار مهم است اگر فردی بخواهد تناسب اندام داشته باشد و زندگی سالم تری داشته باشد بدون اینکه نگران این عوارض جدی در آینده باشد. چند درمان ساده ثابت شده است که تسکین موثری را از شرایط مزمن و حاد پا و مچ پا ارائه می دهد.